近十年以来，在上周，我完全没有打开过任何资讯和交易软件，看都没有看过行情走势，突然感觉很轻松。做投资注定是要面对很多难以理解的孤独，在市场上的博弈也是无数个沉沉浮浮的日子，这一路的艰辛无人倾诉，今年以来，我很多次坐在电脑前想写些什么，但就是分享的欲望变低了，慢慢也就习惯了沉默。我还是热爱这个成年人的博弈游戏，继续努力，让自己变的更好。

　　黄金：周一黄金价格受消息面影响高开高走，亚盘末端回落修复指标，面对这样的行情很好去做判断，早间的高开低点是4083，今日就以此点位辨别方向，参考美元指数还是站稳101上方，我个人更偏向金价走势会是冲高回落，再次向下运行走一个找底的过程，较大的翻转预计是在周三之后，甚至是8月新的月K线出现。

　　温和震荡区间暂定4083-4120范围，后续无论行情向哪边破位都看走势延续，向上破位关注上周高点4166和4200两个压力节点，向下破位则留意4050和4020两个节点。目前来看周线布林带下轨已经逐步向上收口，现在是位于3876一线，可以观察这个点位做后续的判断，阶段性底部可参考3970-3950范围。

　　短线操作：4085多，损4080，目标4100-4116，破位持有；先反弹4112-15区域空，笋4118，目标4100-4090；

　　防守挂单：挂4077卖出空单，损设4085，目标4050-4030；

　　原油：原油价格上周暴涨，随着今日早间的跳空低开算是告一段落，大幅度的低开另日线SAR指标转换至高位承压，日内已经开始连续阴跌，个人预计还会持续下行，毕竟周线和日线同时长上影阴K线的双重压制力度还是挺强的。目前时间是下午15点整，从盘面上来看完全没有做多的理由，我个人会等反弹84.7—85区域接空单，观察83.2破位情况定去留，若向下破位则会去考验80和78两个关键支撑节点。

　　周初暂定震荡区间87.6-78，个人坚持反弹做空为主。日内短线参考今日高点85.7来判断方向，想尝试波段的朋友，自行抓高点空看83破位持有。

　　短线操作：激进84.7空，稳健85.2空，破85.8损，目标83.2，下破持有看82和80.8；

　　高手不争一时快慢，只守内心节奏。盈亏同源，涨跌皆课，能控制情绪，才能掌控利润。

　　交易到最后，拼的从来不是技术，是心性。

　　祝各位老板在无数次盈亏中认清自己。

　　不能保证做到每天都分享，我尽量让心静下来写分析。