【黄金消息面分析】:周三(11月20日)，现货黄金走势显现出市场多空拉锯的激烈程度，尽管前一日的上扬一度将金价推至一周半高点。美债收益率的反弹及美元的温和走强对黄金构成压力，而地缘政治紧张局势仍在一定程度上支撑避险需求。

　　【黄金技术面分析】:受昨日阳线贯穿突破5日线的带动，今日黄金市场情绪明显有延续看涨，亚盘时段震荡回弹测压至2627一线，未破预期的60日线压力，在小时图上这也完成了短线的三波回升动作。然而欧盘时段黄金突然又出现一波拉升，测压至2636一线，如此走势在小时图上就是4搏波小回弹节奏，这样的状态可以有，但是也反映出当前市场是存在偏激情绪的。行情重点操作建议日内重点关注上方2650-2645一线阻力，下方重点关注2570-2580附近一线支撑。操作上以低多为主。

　　【原油消息面分析】:周三（11月20日）欧盘时段，在技术支撑和地缘政治担忧加剧的推动下，原油价格周三上涨。随着关键水平的变化和国外紧张局势的加剧，交易员们正在密切关注潜在突破的信号。

　　【原油技术面分析】:可以看出周一油价大涨对市场情绪还是有明显改善，周二下午大宗商品市场风险偏好回暖也提供了助力，另外本周美元的回调及俄乌局势近期再次紧张也限制了油价的回调，诸多因素影响下油价整体表现的较为抗跌。但对中长期展望市场对原油市场供需预期仍较为悲观，但2025年原油市场累库压力仍是市场面临的主要风险，多头想要改变原油颓势难度极大。短期原油市场缺乏足够的单边驱动，周一油价大涨之后重回多空相持局面，预计油价依托区间低位支撑的拉锯仍将继续，注意节奏把握，谨慎参与。目前行情建议在关注上方71.5-71.0一线阻力，下方重点关注67.5-67.1附近一线支撑。